Birajte tople biljne napitke prema svom organizmu, savetuju stručnjaci, jer čajevi ne postižu kod svih isti efekat…
Fitoterapeuti, poznavaoci bilja i njegove upotrebe u lečenju raznih oboljenja savetuju da svaki čovek treba da bude oprezan pri njegovoj upotrebi i da ne ide slepo za trendovima.
Đumbir, crni i zeleni čaj postali su veoma popularni i često se koriste, a stručnjaci upozoravaju da sigurno ne postižu kod svih isti efekat.
Baš zbog toga preporučuju da bar što se čajeva tiče imaju u vidu svoju krvnu grupu.
Krvna grupa O
Osobe koje imaju ovu krvnu grupu su “mesni” tipovi i trebalo bi da izbegavaju mleko i gluten. Oni imaju enzime koji lako vare izrazito jaku hranu, iznutrice i meso i druge namirnice životinjskog porekla. S druge strane, nedostaju im enzimi za varenje žita, pa im se ne savetuje istovremena upotreba hleba i mesa, jer to dovodi do zastoja u varenju. Iako se dobro nose sa stresom, muči ih želudačna kiselina.
Foto: Shutterstock
Čajevi na bazi đumbira
ODGOVARAJU: čajevi na bazi đumbira, ženšena, zelenog čaja, peršuna, šipurka, cvet lipe, maslačak.
NE ODGOVARAJU: čajevi od aloje, kantariona, podbela, kukuruzne svile, sene.
Krvna grupa A
Osobe sa ovom krvnom grupom su vrlo emotivne, živahne s izrazito jakim temperamentom, sklone stresu i imaju trajno visoke vrednosti kortizola, hormona stresa. Ovoj grupi se preporučuje fitoterapija koja će ih smiriti i “ohladiti”, pomoći njihovoj slaboj sluzokoži i preduprediti sklonosti prehladama.
Foto: Shutterstock
Čaj od jasmina
ODGOVARAJU: čajevi od jasmina, nevena i majčine dušice, šipurka, kantariona.
NE ODGOVARAJU: čajevi od kukuruzne svile, crvene deteline, rabarbare
Krvna grupa B
Osobe sa ovom krvnom grupom su tihi, mirni, povučeni. U ishrani rado koriste mleko i mlečne proizvode. Imaju otporan probavni sistem, ali slabu odbranu od bakterija, pre svega ešerihije koli.
Foto: Shutterstock
Zova je prvi izbor
ODGOVARAJU: čajevi od zove, zeleni, od peršuna, maslačka, metvice, timijana, majčine dušice, list breze.
NE ODGOVARAJU: crvena detelina, kajsijin list, lipov cvet, podbel, rusomača, divizma.
Krvna grupa AB
Osobe sa ovom grupom uzimaju i najgore i najbolje osobine od prethodne dve krvne grupe, pa joj se preporučuje najširi set lekovitih bilja.
Ljudi sa ovom krvnom grupom su intuitivni, nisu skloni stresu, ali imaju smanjen libido. Trebalo bi da se fokusiraju na posebne vrste zelenog čaja, kao i na mentu, božur, sandalovinu. Za muškarce s ovom krvnom grupom posebno se preporučuje mešavina koprive i mente.
Foto: Shutterstock
Kamilica za krvnu grupu AB
ODGOVARA: čaj od čička, kamilice, sladića, zeleni, nana, đumbir, jagodin list, kamilica.
NE ODGOVARAJU: čajevi od aloje, crvene deteline, divizme, lipov cvet, sena, rusomača, kukuruzna svila, hmelj.
Ako niste znali…
Fitoterapija je metoda lečenja koja se zasniva na upotrebi lekovitog bilja. Reč fitoterapija potiče od grčkih reči phyton – biljka i therapeia – lečiti, tretirati, i znači lečenje biljem. Fitoterapija se zasniva na tradicionalnoj upotrebi lekovite biljke u nekom narodu.
#Odaberite #idealan #čaj #vašu #krvnu #grupu #aloje #šipurka