Često se dešava da dobijemo preporuku da pijete magnezijum za zdrave, jake mišiće, ali da li je svaki magnezijum na tržištu istog kvaliteta? Nimalo.
Aspartam je samo jedan u nizu štetnih aditiva sa kojima treba biti oprezan. Povezuje se sa vrtoglavicom, gubitkom sluha, potencijalnom karcinogenošću, Alchajmerovom bolešću… Dovodi do povraćanja, alergijskih reakcija, atopijskog dermatitisa i čitavog niza neželjenih svojstava, piše Citymagazine.
„Iako se aditivi nalaze u „bezbednim količinama“ u svakom pojedinačnom proizvodu (stavila sam navodnike, jer je termin „bezbedno“ samo dok istraživanja ne pokažu drugačije), ne treba zanemariti efekat nagomilavanja“, naglašavaju stručnjaci.
Foto:Shutterstock
Aspartam se možda u ovom magnezijumu nalazi u „bezbednim količinama“, ali ne treba zanemariti činjenicu da ga ima u mnogim proizvodima koje ljudi svakodnevno koriste (žvake, veštački zaslađivači…).
Stoga je jasno da je potrebno voditi računa da se ne prekorači „sigurna količina“, a to je zadatak svakog pojedinca.
BONUS VIDEO:
#Ljudi #olako #piju #magnezijum #nisu #svesni #sadrži #veoma #štetan #aditiv