Ona je u srednjim, najboljim godinama. Ona je u pedesetim. I nedavno se zaljubila. Osim snažne fizičke privlačnosti po prvi put oseća se savršeno kompatibilna sa muškarcem, ali i uplašeno. Da li se sreća zaslužuje?
“Osim nekih veoma bliskih prijateljstava i jakih porodičnih veza, posebno sa mojim roditeljima koji su oboje umrli, nisam našla nikada ovu vrstu emocionalne bliskosti ni u jednoj od mojih prethodnih dugih veza. Uvek sam pronalazila smisao svog života kroz rad. Ova veza je počela nakon što je rešen jedan moj ozbiljan zdravstveni problem. I on je prošao kroz teška vremena poslednjih godina. Prvi put u životu dajem prioritet vezi i osećam se pomalo krivom zbog toga, a intenzitet mojih sopstvenih emocija me iznenađuje i plaši. Za oboje, naši životi pre naše veze bili su zadovoljavajući i puni ljubavi, čak i u odsustvu partnera, ali ova veza i duboka osećanja jedno prema drugom su nas prijatno iznenadili. On oseća da je njegov život dobio boju, a ja osećam da je moj život dobio treću dimenziju koja mu je ranije nedostajala. Ali, ja sam nesigurana, hoće li sve to propasti? Ponekad se brinem da će ovo postati samoispunjavajuće proročanstvo. Sigurna sam u svoju ljubav kao i u njegovu, i osećam da možemo jedno drugo da vidimo u svom punom sjaju, ali mi je teško da se nosim sa svojim strahovima”, iskreno je priznala jedna čitateljka Gardijana koja se požalila takoreći na svoju iznenadnu sreću.
S druge strane, psiholog Filipa Peri navela je da je normalno da se u ovim okolnostima oseća mešavina uzbuđenja i straha.
“Emocije su prirodan odgovor na promene i neizvesnost. Šta možete učiniti u vezi sa njima osim da ih priznate? Nemojte odbaciti moć posmatranja osećanja tako što ćete ga držati na udaljenosti od sebe, tada ćete moći da posmatrate taj osećaj umesto da vas obuzme. Isto tako, ne govorite sebi: „Nesiguran sam”. Umesto toga, recite: „Osećam se nesigurno”, jer to je samo osećaj koji imate. Male promene poput ovih, kada se praktikuju pažljivo, čine veliku razliku. Nije da ste niste zaslužili sreću, samos e niste sreli sa njom. To je kao da dobijete prelep novi komad nameštaja za svoj dom koji ne znate gde da stavite. Naći ćeš mesto za to i navićićete se. Vremenom ćete to čak i uzeti zdravo za gotovo. Kao što možda nećete uvek ceniti novi komad nameštaja kako stari, on je i dalje tu, spreman da vas podrži i doprinese vašoj udobnosti i sreći. Ako ste dugo bili sami iako obožavate da budete sa svojim novim partnerom to može delovati previše stimulativno. Ovo se može doživeti kao uznemirenost. Svakome je ponekad potrebno malo vremena da se vrati u kontakt sa sobom. Vremenom, boravak sa voljenim partnerom neće imati previše stimulativni efekat koji ima na početku”, navodi Peri.
Zaljubiti se u zrelim godinama je nova vrsta vezanosti i često je prati anksioznost.
“Može pomoći da promenite „Šta ako” u „Pa šta”. Pa šta ako volim i izgubim? Bar sam voleo. Pa šta ako dam prednost ljubavi pre posla? Da, pa šta! Usredsredite se na trenutna iskustva i radosti vaše veze. Ostanite povezani sa ovde i sada umesto da se prepuštate katastrofalnim fantazijama o budućnosti. Život je pun neizvesnosti, ali je pun i lepih trenutaka koji zaslužuju da budu negovani, zato ih usporite i cenite. Integrisanje ove nove ljubavi u svoj život ne znači napuštanje drugih aspekata onoga što jeste, kao što je uspešan profesionalac; to znači stvaranje zaokruženijeg i ispunjenijeg postojanja”, objašnjava Peri.
#sam #pedesetim #prvi #put #zaljubljena