U savremenom svetu, seksualno zdravlje postaje sve važnija tema.
Istraživanja pokazuju da zadovoljstvo u ljubavnim vezama može biti postignuto u znatno kraćem vremenu nego što se možda ranije mislilo.
Freepik
Prema stručnjacima iz ZipHealth-a, seksualno aktivni parovi smatraju da idealno trajanje odnosa, uključujući predigru i negu posle, iznosi oko 35 minuta.
Studije takođe naglašavaju važnost redovne intimnosti za emocionalno i fizičko zdravlje.
Stručnjaci iz kineske medicine savetuju da parovi, posebno oni u dvadesetim, imaju intenzivne sesije svaka četiri dana kako bi poboljšali međusobnu povezanost i opšte zdravlje.
Nedovoljna seksualna aktivnost može dovesti do različitih zdravstvenih problema, a istraživanja su pokazala da žene koje nemaju odnos barem jednom nedeljno imaju povećan rizik od raznih oboljenja.
Freepik
Preporučeno trajanje intimnih aktivnosti je: 15 minuta predigre, 15 minuta aktivnog odnosa i 5 minuta maženja posle.
Zanimljivo je da parovi koji provedu dodatnih pet minuta na predigri prijavljuju više ženskih orgazama, što može biti izazov za mnoge muškarce.
Istraživanja su pokazala da mnogi ljudi preferiraju seks uveče, a posebno subotom oko deset sati.
Ova saznanja pokazuju da se intimnost razlikuje od osobe do osobe, ali da je opušteno veče idealno vreme za uživanje s partnerom.
Freepik
S obzirom na sve ove informacije, jasno je da je komunikacija i razumevanje potreba partnera ključ za zdravu i zadovoljavajuću seksualnu vezu, piše NY Post.
BONUS VIDEO:
Instalirajte našu iOS ili
android aplikaciju –
24sedam
Vest koja vredi
Pratite nas na društvenim mrežama
#Koliko #treba #traje #intimni #odnos