Seksualni mitovi predstavljaju značajnu prepreku za kvalitetnu seksualnu povezanost.
Ove pogrešne predstave i stavovi mogu duboko uticati na seksualni život parova i često dovode do nerealnih očekivanja i nepotrebnog pritiska.
Kada se jednom ukorene, ovi mitovi mogu izazvati nezadovoljstvo i probleme u spavaćoj sobi, zbog čega je bitno da ih prepoznate i sprečite na vreme.
Pexels
Spontanost kao ključ
Mit da seks uvek treba da bude spontan može dovesti do toga da se seks uopšte ne dešava. U užurbanim životima lako je zaboraviti na intimnost.
Ovaj mit zanemaruje važnost komunikacije i namere u zdravom seksualnom životu. Rešenje? Planirajte seksualne trenutke. Razgovarajte o njima i uključite ih u svoje dnevne aktivnosti.
Penetrativni seks nije jedini “pravi” seks
Pogrešno je verovati da je seks validan samo ako uključuje penetraciju. Ova predstava zanemaruje raznovrsnost seksualnosti i može stvoriti pritisak koji vodi do problema u performansama.
Rešenje je posvetiti više pažnje ne-penetrativnim oblicima seksualne intimnosti, kao što su predigra i dodir.
Pexels
Orgasmi nisu obavezni za zadovoljstvo
Misliti da svaki seksualni susret mora završiti orgazmom može stvoriti frustracije.
Pravi pritisak može učiniti orgazme nedostižnim, a veća usredsređenost na kraj može smanjiti užitak u samom procesu.
Fokusirajte se na trenutak i budite otvoreni za prekid ako se želja izgubi.
Želja opada u dugoročnim vezama
Pretpostavka da želja opada s vremenom može dovesti do zapostavljanja seksualne povezanosti.
Razgovarajte o svojim željama i potrebama kako biste obnovili strast, bez obzira na to u kojoj ste fazi života.
Pexels
Komunikacija nije neophodna
Mit da partneri treba da znaju sve jedni o drugima bez komunikacije može dovesti do nezadovoljavajućih iskustava.
Svako ima različite preferencije, stoga je važno razgovarati o onome što volite ili ne volite.
Kvalitet je važniji od kvantiteta
Pogrešno je verovati da broj seksualnih susreta određuje kvalitet veze. Umesto toga, usredsredite se na emocionalnu povezanost i intimnost.
Planirajte vreme za kvalitetnu seksualnu povezanost bez prekida.
Pexels
Seks ne mora biti savršen
Mit o savršenstvu seksualnih susreta može stvoriti nerealna očekivanja.
Seks može biti neprijatan i neuredan, pa je važno fokusirati se na povezanost s partnerom umesto na savršenstvo.
Seks zahteva trud
Misliti da dobar seks dolazi prirodno bez učenja može dovesti do razočaranja.
Razgovarajte sa partnerom o željama i budite otvoreni za nova iskustva.
Freepik
Stereotipi o polovima
Mit da muškarci uvek žele seks, a žene ne, stvara pritisak na oba partnera. Otvorena komunikacija o željama može smanjiti ovaj pritisak i poboljšati intimnost.
Razbijanje ovih mitova ključno je za otkrivanje blagodati zdravog seksualnog života i jačanje veze tokom celog trajanja veze.
Ulaganje u seksualnu povezanost je važno, bez obzira na to u kojoj ste fazi života, piše NY Post.
BONUS VIDEO:
Instalirajte našu iOS ili
android aplikaciju –
24sedam
Vest koja vredi
Pratite nas na društvenim mrežama
#Mitovi #koji #otežavaju #intimne #akte