Ljudi koji se plaše samoće stoje iza izjava poput „Plaši me pomisao da možda nema nikoga za mene“ ili „Ako završim sam/a, nešto nije u redu sa mnom“
Da li verujete da je neophodno biti u romantičnoj vezi kako biste bili zaista srećni? Da niko nije potpun bez ljubavi romantičnog partnera? Ako je odgovor potvrdan, niste usamljeni. Romantična ljubav je ideal mnogih, ali stvari u životu uglavnom nisu tako „ružičaste“.
Romantična ljubav kao ideal: Ne formira želje samaca, već i onih u vezama
U mnogim zemljama sveta, ova verovanja se smatraju opšteprihvaćenim istinama, koje popularna kultura neprestano promoviše i retko dovodi u pitanje. Predstavljaju se kao romantična i oblikuju naše snove, aspiracije i ideale.
Dr Bella DePaulo, psiholog i stručnjak za odnose u vezama je niz godina proučavala u „samačkom“ statusu“ – one koji sa ponosom prkose ovakvim verovanjima. Ti ljudi su srećni i napreduju i pored toga što su sami, a ne uprkos tome. Većina njih je odrasla u kulturama preplavljenim mitovima o „čarobnom, mitski romantičnom partneru“. Međutim, morali su da odbace ta verovanja kako bi na ispunjen i autentičan način prihvatili svoj život samca.
Shvatanje mita o božanstvenom romantičnom partneru ne ugrožava samo samce. Najnovija istraživanja pokazuju da verovanja koja romantične partnere stavljaju na pijedestal mogu takođe biti deo psihološkog procesa koji potkopava sreću ne samo samaca, već i onih koji su u vezi.
Precenjivanje i preterano idealizovanje: Romantična ljubav kroz studije
U radu „Veze na pijedestalu“, objavljenom ove godine (2024) u časopisu Personality and Social Psychology Bulletin, naučnici sa Univerziteta Simon Fraser predstavili su četiri studije koje dokumentuju potencijalne rizike zbog verovanja da je neophodno imati romantičnu vezu kako bismo bili istinski srećni i ispunjeni.
U istraživanjima su učestvovali studenti, kao i odrasli ispitanici. Sva četiri istraživanja uključivala su samce (one koji su se identifikovali kao samci ili razvedeni, nisu izlazili ili su izlazili samo povremeno), dok je jedno istraživanje uključivalo i ljude u vezi. Na početku svake studije, učesnici su odgovarali na pitanja o svojim „verovanjima o vezama na pijedestalu“, kao i o strahu od samoće. Potom su anketirani o svom zadovoljstvu svakodnevnim životom. Zanimljivo je da su ljudi u vezama takođe odgovarali na pitanja o tome koliko su zadovoljni svojom vezom i o ličnim idealima romantičnih partnerskih odnosa.
Ljudi koji stavljaju romantične veze na pijedestal slažu se sa izjavama poput:
Niko nije zaista potpun bez ljubavi romantičnog partnera
Važno je biti u vezi ako ljudi žele da budu ispunjeni
Oni koji se plaše samoće slažu se sa izjavama poput:
Plaši me pomisao da možda nema nikoga za mene
Ako završim sam/a u životu, nešto nije u redu sa mnom
Ljudi zadovoljni svojim svakodnevnim životom se više slažu sa izjavama poput:
Zadovoljan sam svojim životom
Ljudi zadovoljni svojom vezom se više slažu sa izjavama poput:
Danas me veza veoma usrećila
Romantična ljubav kao nedostižni san: U kom strahu je ključ
U sve četiri studije, ljudi koji su idealizovali romantične veze više su se plašili samoće. Oni koji su se plašili samoće bili su manje zadovoljni svojim svakodnevnim životom, dok su ljudi u vezama uglavnom bili manje zadovoljni svojim romantičnim odnosima, jer su očekivali više.
Istraživači nisu mogli sa sigurnošću da utvrde da li idealizovanje romantičnih veza uzrokuje strah od samoće ili da li strah od samoće uzrokuje manje zadovoljstvo životom ili romantičnim vezama. Međutim, njihova analiza podržala je te mogućnosti više nego ranije interpretacije ovakvih odnosa.
Spuštanje „ružičastih“ naočara: Suočavanje sa strahom od samoće i destrukcija koju nosi
Verovanje da je romantični partner neophodan za pravu sreću nije bezazleni mit. Ono nas može učiniti podložnijim strahu od samoće.
Rečenice koje su izgovarali ispitanici, poput onih da samci nikada ne mogu biti istinski srećni, neumorno se promovišu u popularnoj kulturi, svakodnevnim razgovorima, ponekad i u akademskim tekstovima. Međutim, psiholozi kažu da ih treba osporavati, ne promovisati. Istraživanja pokazuju da je strah od samoće povezan i sa nizom loših iskustava, poput depresije, spuštenih standarda u izboru partnera i zadržavanja u toksičnim vezama.
Psiholozi poručuju da strah od samoće nosi niz potencijalno destruktivnih posledica i da je sve važnije da ljudi shvate da život samca može biti duboko ispunjen život, čak i ako to nije život kojem oni teže.
#Idealizovanje #romantične #ljubavi #rezultat #straha #samoće #Zašto #neke #osobe #srećne #jedino #ako #vezi